Cilok

Bahan - bahan :

200 gr kanji
200 gr terigu
2 siung bawang putih haluskan
1 sdt kaldu bubuk
1/4 sdt merica bubuk
2 batang daun bawang iris halus
400 ml air, penambahan diperlukan sampai adonan mudah dibentuk
1 sdt garam
Air untuk merebus

Bahan saus kacang :

150 gr kacang tanah digoreng, haluskan
1 sdt gula pasir
1 sdt cuka
Garam secukupnya
Air secukupnya

Cara membuatnya cilok:

  1. Campur dan ayak tepung kanji dengan tepung terigu. 
  2. Kemudian tambahkan daun bawang dan bawang putih aduk hingga rata sisihkan. 
  3. Kemudian panaskan air (400 ml), tambahkan garam, merica, dan kaldu, masak hingga mendidih. 
  4. Masukkan air yang masih panas tersebut ke dalam campuran tepung sedikit demi sedikit sambil diuleni hingga rata dan sampai adonan mudah dibentuk. 
  5. Jika adonan sudah bisa dibentuk hentikan tambahan airnya. 
  6. Ambil adonan sedikit dan bentuk bulat (cilok), dilakukan sampai adonan habis. 
  7. Kemudian rebus cilok ke dalam air mendidih. 
  8. Jika cilok sudah matang tandanya cilok mengapung. 
  9. Angkat cilok yang sudah mengapung kemudian kukus hingga matang dan empuk.

Cara membuat saus kacang :

  • Campur kacang tanah (yang sudah dihaluskan) dengan cuka, gula pasir, air, dan garam
  • Panaskan sebentar hingga mendidih dan mengental.
  • Jika ingin pedas, campurkan sedikit cabe yang sudah dihaluskan.

Nasi Bergulung

Bahan:

  • Beras 300 gr (cuci tiriskan)
  • Air 500 ml (untuk aron)
  • Telur 5 butir
  • Margarin 10 gr/1 sdm
  • Ayam giling 250 gr
  • Wortel 5 buah (pilih diameter + 1,5 cm dan dikupas)
  • Bawang bombay 1/2 butir (cincang kasar)
  • Bawang putih 1 siung (haluskan)
  • Merica bubuk 1/2 sdt
  • Garam secukupnya
  • Aluminium foil secukupnya untuk membungkus

Cara membuat:

Beras diaron sampai air mengering.
Adonan isi:
  • Panaskan margarin, tumis bawang putih, aduk-aduk hingga berubah warna. Masukkan garam dan 1/2 sdt merica bubuk, masak hingga matang. Angkat, sisihkan.
  • Setelah dingin dicampur dengan kocokan telur sampai rata.
  • Buat dadar telur dari 4 butir telur.

Penyelesaian:

  • Ambil selembar aluminium foil. Kemudian letakkan selembar telur dadar diatasnya, taruh diatasnya
  • Berturut-turut nasi, adonan isi dan wortel utuh ditengahnya
  • Gulung dengan rapi dan kukus sampai matang. Setelah matang, angkat dan dibuka aluminium foil
  • Kemudian potong-potong tebal serong
  • Bisa disajikan dengan kaldu ayam

Kandungan zat gizi per porsi:
Kalori: 478 kal
Protein: 20,18 gr
Lemak: 18,82 gr
Karbohidrat: 52,34 gr